1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。
5、贴中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。

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赵沛明：

美国建筑学会AIA会员密苏里州注册建筑师 

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所谓秘密，当然就带着些不可告人、或不愿公诸于世的隐情，基于对好友的信任，或是为了表明自己对好友的信任，才会将私密全盘托出。如果在别人口中听到了自己的私秘曝光，不用问，凶手只有一个。被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊和信任。

如果秘密中牵涉到第三方，更会使事情一发而不可收拾。所以不论是善意或恶意秘密的泄露，都是办公室友情的大忌。 

独自升职 

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一个哲学故事，希望你能喜欢并给你带来不一样的精彩人生。

从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。

爸爸说："从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子." 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说："儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。"插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。

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如同失败者总是羡慕成功者、丑陋者总是羡慕美貌者一样，穷人当然总是把富人看作是羡慕的对象。富人的生活似乎在穷人的眼中是神仙过的日子：锦衣、美食、香车、美女，还有豪宅、别墅，这一切都让穷人羡慕不已。而穷人的日子则差得很多：劣酒，差食，甚至可能讨个老婆都困难，连住的房子也往往是简陋不堪的。
有的穷人常常把自己的羡慕之情溢于言表。他们喜欢打听富人的行踪，喜欢谈论富人的悱闻，更喜欢传播一些富人的小道消息。他们如此做的目标，只是过过嘴瘾，说过了、侃过了，也就忘记了。他们自己不会当真，不会把富人视作自己学习的榜样。富人的生活，仿佛天上的月亮，并不属于他们；他们只是远远地看、远远地欣赏、远远地羡慕。
也有的穷人把自己羡慕富人的秘密深藏在心底。他们不会让人知道他们是多么地向往富人的生活。表面上，对于富人，他们或许还会表现出几丝不屑与义愤。他们相信，自己只要努力，也会成为富人。所以，他们事实上是把富人视为自己的榜样；他们把自己的羡慕之情转化成了奋斗的动力。这样的穷人，才是真正的有心人。“世上无难事，只怕有心人”。有心的穷人，不会永远受穷。
当然，在我们看来除了富人之外，还许多值得穷人羡慕的人。让他们知道这一点，实在是非常重要的。因为这世界上，财富并不是衡量人成功的唯一指标。
比如政治家。他们有的带领穷人翻身得解放，成为自由的人；他们有的把民主的种子播撒人间，让人民知道国家是人民的国家，不是一个人的国家；他们有的使国家走向富强，民族走向繁荣。

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